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壓力傷不起 休假式治療的五大旅行地

2012-03-08 17:33 來源:大河旅游

  都市人群中,不少人因工作生活長(zhǎng)期超負(fù)荷,精神高度緊張,身心嚴(yán)重不適。不用經(jīng)誰同意,請(qǐng)立即自行接受休假式治療。理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感,當(dāng)你被現(xiàn)實(shí)生活搞得傷不起的時(shí)候,請(qǐng)對(duì)癥下藥,奔赴為你量身定做的治療式休假目的地吧!

  

旅行療傷

 

  旅行療傷

  你是否需要接受休假式治療

  世界上,97.48%的城市中產(chǎn)覺得累,70%的人自認(rèn)亞健康。除非你此時(shí)正坐在世界某個(gè)角落,悠閑地享受著陽光、月光或者燈光,喝著咖啡聽著音樂,并且之前3個(gè)月都是這樣過的。否則,請(qǐng)參與以下小測(cè)試。

  1.你“上有老(包括TA的父母),下有小”,或者“上有老”卻沒時(shí)間及能力“下有小”,每天都覺得很累。

  2.在2011年下半年,你覺得花費(fèi)越來越漲,積蓄越來越少,非必要的經(jīng)濟(jì)支出讓你“欲罷不能”。

  3.剛過去的春節(jié),對(duì)你來說如“春劫”,花大把銀子不說加上不情愿的應(yīng)酬令你頭痛欲裂。

  4.工作如滔滔江水連綿不絕,你很少正點(diǎn)下班,周末還要經(jīng)常加班,私人時(shí)間被壓縮到最少。

  5.下班后很累卻不想回家,想找人發(fā)脾氣,對(duì)什么都沒興趣。

  6.老板動(dòng)不動(dòng)就以“炒魷魚”或“燉冬菇”相要挾,身感工作動(dòng)蕩卻無力改變。

  7.感情看不到希望,常有遭劈腿、被拋棄、沒結(jié)果等預(yù)感。

  8.工作或生活困擾頻頻襲來,每周至少出現(xiàn)一次“快撐不下去”的感覺。

  以上特征,如果肯定答案是——

  2~3個(gè)———輕微病患,要有接受治療式休假的心理準(zhǔn)備;

  4~5個(gè)———普通病患,可考慮下半年休假;

  7~8個(gè)——危重,需隔離一切困擾,該辭職就辭職,想翻臉就翻臉,然后收拾行李拿起護(hù)照直奔目的地。

  1個(gè)或沒有——恭喜你,在精神上接受“治療”即可。

  世界上的幸福都是一樣的,而不幸的人各有不幸。

  文中提到的五大病例讓都市人傷不起也忍不起……

  該上哪兒休假,就上哪兒治療吧!

責(zé)編:胡皓斌
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