性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。

　　調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中，性冷淡占2%，但是真正毫無性欲的人很少見。

　　性冷淡的原因究竟有哪些

　　1。中醫病因

　　以為性冷淡的病位在心、肝、脾、腎，由于先后天不足、情志內傷、久病體虛、痰濕內盛，基本病機為氣郁、痰阻、精虧、氣血不足。

　　2。西醫病因

　　（1）精神起因大體有以下幾類。①慢性疲乏：工作緊張，或社會事物繁忙，或腦力勞動過分，影響高級神經系統的功能狀態。②禁欲或縱欲過分，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐漸厭惡，抑制了性欲。③夫妻聯系不和或對性的見解不一樣，或缺乏正確的性知識，或女士長期得不到高潮快感，從而厭倦了性生活。

　?。?）器質性起因幾乎一切的慢性傳播疾病都有可能引發性冷淡，其機理主要是影響神經、內分泌，降低了血液中的性激素水平。

　?。?）藥物起因口服某種藥物可降低性欲。如抗組胺藥、大麻、苯妥英納、利血平、安體舒通及抗雄激素藥類等。

　?。?）過早開始性生活。

　?。?）過度勞累和諧美滿的性生活，需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。

　?。?）避孕措施不當。

　　3。外在因素影響

　?。?）情緒人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。

　?。?）營養營養是性愛的物質基礎。

　?。?）嗜煙酒長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。

　?。?）藥物長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。

　　（5）居住條件居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。

　?。?）季節、氣溫據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時減弱。

　　（7）年齡這是影響性欲的重要因素。

　　（8）誘因、性生活史性欲的發生除了內在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。

　?。?）感情人類與其他動物不同，性欲的產生并不是單純的生物本能，多由愛情所引發。

　　（10）健康狀況健康狀況對性欲的影響既重要又復雜。因為，只有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。

　?。?1）生理周期。

　　治療性冷淡有哪些方法

　　性冷淡，可能是年幼時的性創傷所致。因為遭受過異性的侵犯和騷擾，對異性產生了害怕和恐懼之感，不敢與異性進行接觸，于是便形成錯誤的思想觀念。心中還懷有一種對異性的仇恨和報復心理。如此便喪失了對性的興趣和要求，使自己變得極不正常，而且很抑郁。

　　應進行科學的性教育，多學習性知識。要認識到，性欲就如同食欲。就如我們平常餓了，就必須吃飯一樣。這是正常人應有的生理和心理需求。不必感到羞恥和骯臟。倘若不能滿足自己的正常合理欲望，必會阻礙身心發展。有性欲要求時，可設法滿足，但要注意采取正確的性方式，才能保護好自己。

　　有性欲是很正常的。當自己有那方面的欲望時，可以明確地表達出來。倘若壓抑自己，長期下去就會演變成性冷淡。這對自己的身心會造成很大的傷害。

　　糾正錯誤的思想觀念。要善待自己，擺脫掉那些陰暗消極的想法，讓自己的心靈迎向陽光。嘗試去跟異性展開交往，很多時候，別人并非你想象中的那樣子。要對異性有正確的認知，慢慢地便會產生好感，自己的狀態也會改變，性冷淡也漸漸地消失。

　　可用食療治性冷淡。常吃巧克力、燕麥片，對治療性冷淡可起到一定的作用。生蠔也是提高性欲的食物。適當地喝點紅酒，也有助于增強性欲。