光明村設置了騎行道,是眾多自行車愛好者的樂園。 李鋒 攝 

　　戴著頭盔,騎一輛自行車,行走于長沙城區的風光帶,抑或到鄉下看看風景,春天來了,騎行已經成為很多市民感受春的溫暖,享受春風拂面的度假方式。長沙到底有哪些地方適合騎行?騎行又要注意什么?昨日,記者特地采訪了資深騎友李偉。 

　　遇到李偉時,他正在長沙縣金井鎮享受萬畝茶園的清新空氣。出生于1980年代的李偉,小時候就愛上騎自行車,3年前加入長沙原動力騎行俱樂部。3年來,他與伙伴們騎著自行車“上車下鄉”尋樂子,逛遍城區找刺激,覺得生活有滋有味。他說,就城區而言,岳麓山、湘江兩岸、瀏陽河風光帶等很多地方都適合騎行;就郊區而言,長沙縣、瀏陽市、寧鄉縣各有特色。只要想騎自行車,不愁找不到好地方。 

　　騎自行車要注意什么問題?李偉說,還得看是想做專業隊員還是做業余選手。對于專業隊員而言,都有專業人士指導,有專業的裝備,比如自行車、背袋、修理工具等,不一而足。但對于業余愛好者來說,騎行需要注意三個方面,最基本的是要有頭盔。要選擇一個正規廠家生產,有相應的標準認證標的頭盔,盔沿在前額的眉心處,要保證頭盔不會在頭上轉圈,不會前后左右地移動,也不要有夾緊的感覺,讓頭部受到輕松自然的保護。頭盔是保證人體安全的第一裝備,無論是騎山地車還是普通自行車,都需要戴頭盔。再就是騎行時需要遵守交通規則,要時刻注意,不能騎得太忘形。最后,騎車不要過量,一般以10公里為宜,并且少到山區騎行,因為沒有經過磨煉的業余選手騎車很容易疲勞。如果有條件,最好準備騎行服裝、水壺、眼鏡、手套及修理工具。 

　　望城 

　　【 推薦地點 光明村 】 

　　特色 

　　光明村保持了原生態的田園風貌。其南區山地和北區谷地都建成了自行車騎游線網。2012年9月2日,長沙市自行車旅游協會長沙晚報讀者騎游基地在該村掛牌。 

　　線路 

　　可以自駕,沿金洲大道行半個小時即到,從長沙到寧鄉的公交車也經過光明村。 

　　寧鄉 

　　【推薦地點 灰湯鎮】 

　　特色 

　　名副其實的森林公園與天然氧吧。3000畝的紫龍湖,幾座石拱橋串聯著環湖游道,湖水綠如翡翠。沿湖騎行,可在花香中放松自我。 

　　交通 

　　長沙市西北80公里處,從長沙驅車約兩個小時,走長常高速到寧鄉大道下,然后轉寧灰公路。 

　　河西 

　　【推薦地點 桃花嶺景區】 

　　特色 

　　桃花嶺景區與梅溪湖連為一體,是城區難得的騎行去處。并且,即將建成的桃花嶺景區建有專用自行車道,車道長10多公里,其中,有7.26公里為環湖車道。 

　　城北 

　　【推薦地點 沙坪景區】 

　　特色 

　　沙坪有“中國湘繡之鄉”的美譽。騎行在景區,不僅可以飽覽湘繡珍品,還可以親自動手在體驗區體驗刺繡的快樂。 

　　【推薦地點 漢回民俗村】 

　　特色 漢回村是長沙市唯一的少數民族聚居村,充滿回族文化氣息的漢回學校、莊嚴肅穆的清真寺、聞名遐邇的三湘古剎鐵爐寺、清朗明靜的鐵爐寺湖、幽靜古穆的回民墓地,都是它引以為傲的耀目亮點。 

　　【推薦地點 長沙園林生態園】 

　　特色 這里是集園林科研、花卉苗木生產、科普教育、園林園藝展示、休閑娛樂、旅游度假于一體的現代生態園。目前,園內有桃花、紅梅、海棠、櫻花等20多種花卉競相開放。除了賞景,還可以進行野炊、拓展訓練、垂釣等戶外運動。 

　　城區 

　　【推薦地點 瀏陽河風光帶】 

　　特色 

　　芙蓉區轄內的瀏陽河風光帶依水而建,一路騎過,不僅能欣賞到瀏陽河廣場的大氣恢弘,龍舟屋的厚重古樸,更有多個小游園呈送美景。 

　　【推薦地點 湘江大道】 

　　特色 

　　湘府路大橋以南湘江大道段,沿江向南,不僅可以看湘江“漫江碧透,百舸爭流”的壯觀景象,還可欣賞大片大片的油菜花。 

　　城南 

　　【推薦地點 美村大道】 

　　(長沙花卉大市場斜對面) 

　　特色 

　　美村大道位于湖南省森林植物園附近。穿越了長沙知名別墅洋房小區郡原美村,這里位置相對偏遠,沿線機動車很少,適合騎行。 

　　長沙縣 

　　【推薦地點 金井鎮】 

　　特色 

　　不僅自然風光優美,還可在萬畝茶園中騎行。由于旅游業比較發達,配套設施完善。并且,這里還有公共自行車可以租用。 

　　線路 

　　從星沙出發,沿S207線一直到金井。 

　　【推薦地點 開慧鎮】 

　　特色 

　　開慧鎮山清水秀,境內飄峰山泉水潺潺,怪石林立,綠樹成蔭,山上玄帝古寺暮鼓晨鐘,是旅游觀景的好去處。 

　　線路 

　　經京港澳高速至開慧鎮下即可。 

　　瀏陽 

　　【推薦地點 瀏陽河沿岸】 

　　特色 

　　在瀏陽城區沿瀏陽河而行,不到1小時,你便可感受到從城市到鄉村景致的變化。特別是目前瀏陽河兩岸鄉村油菜花開得正歡,沿河騎行別有一番風味。 

　　友情提示 

　　瀏陽在2012年1月推出了城市自行車租賃系統,在瀏陽,即便你沒有準備自行車,也有車可騎。 

　　【推薦地點 大圍山】 

　　特色 

　　大圍山優美的風光自不必說。最主要的是,這里是長沙地勢最高的地方,最高點海拔達1600多米,如果想挑戰極限,非這里莫屬。 

　　線路 

　　從瀏陽城區出發,沿瀏東公路可直達。 

　　【推薦地點 梅田湖、寶蓋寺】 

　　特色 

　　梅田湖與寶蓋寺都在瀏陽市古港鎮境內。梅田湖最美美在黃昏時分,這時絢麗的彩霞倒映在湖面,極其壯麗。寶蓋禪寺建于唐代,為瀏陽佛教四大祖庭之一。騎行于梅田湖與寶蓋寺,既可欣賞鄉村美景,又可感受佛教文化,一舉兩得。 

　　線路 

　　經長永高速到達瀏陽后,轉瀏東公路即可到達。(本版撰文/記者 劉軍 周和平 唐群雄 李卓 胡媛媛 王潔 陳暄實習生 劉水)