[摘要] 如何才能讓舟車勞頓、奔波在外的旅行者補足體力呢？答案就是睡得更香，睡得更安穩(wěn)！
如何才能讓舟車勞頓、奔波在外的旅行者補足體力呢？答案就是睡得更香，睡得更安穩(wěn)！健康睡眠顯然是為你的能量加滿油的不二法寶！坐落在鬧市中的酒店很難做到世外桃源般的清新舒爽，以下這33個小竅門讓你在酒店的睡眠更加優(yōu)質(zhì)健康！
預(yù)訂一間安靜的客房
1、確保你能入住進(jìn)一個安靜的房間，有兩點是至關(guān)重要的：向酒店要求住在遠(yuǎn)離電梯的樓上的房間，也可以向一些入住酒店頻繁的常客請教他們的切身經(jīng)驗，為你的房間選擇上個雙保險！
2、建議大家預(yù)訂在走廊中部的房間，這里一般是地板最安靜的部分，因為它遠(yuǎn)離冰和自動售貨機，洗衣設(shè)施，出口，家政壁櫥，和其他噪音發(fā)源地。
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