居家養老，亟待社會關懷

據調查，目前我國老年群體養老方式主要有兩種：機構養老和居家養老。其中，機構養老所占的比例很少，而且仍處于起步階段。大部分老年人選擇的養老方式還是傳統的居家養老。居家養老解決的是老人歸屬即在哪里生活，而如何讓每個老年人一天24小時過得充實、健康和快樂呢？這是個值得深思的問題。

在南京，就有這么一個人，他不僅對這個問題有了自己的一些研究，而且這么多年一直實踐著。為了找到一些解答，我們走訪了“娛樂養老”生活方式創始人、莊泰健康品連鎖機構總裁——侯國新。

侯先生告訴我們，目前大部分從事老年產業的企業，仍然沉醉于保健產品的銷售，殊不知僅僅靠服用保健養生類產品已經遠遠不能滿足老年群體的需要。現在的老年人更需要參與社會活動，找到展示自己的平臺，用一種積極樂觀的心態排除內心深處的孤獨感。所以，為了滿足老年人更深層次的需求，他提出了“娛樂養老”生活方式，經過十余年的積淀，在南京老年人的圈子里已經產生了一定的影響。

什么是“娛樂養老”？

對于娛樂養老生活方式，侯國新是這樣解讀的：“娛樂養老”是居家養老的一種生活方式，旨在引導和幫助老年人實現參與社會、展示自我的內在需要，它是一種新型的養老生活方式。具體做法概括起來就是“12字方針”：即“學學”、“練練”、“走走”、“聊聊”、“聚聚”、“調調”。如何理解呢？侯國新向我們一一做了介紹。

“學學”：即開展各項老年興趣班，如書法班、攝影班、電腦班等。以他為首的南京娛樂養老管理中心組織的興趣班多達十余種，總計參與老年人達數萬人次。

“練練”：即教會老年人學習保健操及推拿方法等，讓老年人自我保健。具體做法是開設針灸班、推拿班和保健操班等等，并邀請專業的中醫保健推拿醫生做現場講解與演示，簡單易學。每三個月舉辦一期，幾年來一直堅持著。

“走走”：即開展旅游活動，一年一大游，一月一小游。外出旅游有利于放松身心，愉悅健腦。自娛樂養老管理中心成立以來，參團人數以十萬計。其中，最核心的是如何保證安全細致的基礎上玩得開心。

“聊聊”：舉辦聚會及座談會，為老年人提供交流平臺。人的語言能力會隨著年齡的增長而衰退，老年人多說話一是便于傾述，二是有利健腦。侯國新透露，聚會及座談會是管理中心比較日常的工作。

“聚聚”：即開展“社區互助小組”。老年人應該有自己的朋友圈子，尤其是一個社區的老年朋友，大家互相認識并經?；有纬尚〗M，這樣有什么事可以互相照顧，一個人的困難放到一個集體中會變得容易些。

“調調”：即為老年人提供健康調理、保健養生的方法及產品。 如怎樣服用羊奶粉有利于吸收、葛根粉與人體健康的關系、如何通過輔酶Q10保養心臟等科普知識講座。

　　“12字方針”讓侯國新倡導的“娛樂養老”的理念變得豐富且充實，我們相信，莊泰“娛樂養老”的成就與影響不會僅限于此，侯國新和他的莊泰健康管理團隊將繼續為他們的目標而努力，即讓更多老年人通過“娛樂養老”生活方式過上充實、健康、積極的晚年生活。