現(xiàn)年31歲，來自英國倫敦的Victoria Szomolanyi是位年輕媽媽，她那完美的6塊腹肌連男人都無比艷羨。
這個年輕媽媽的生活不是一帆風(fēng)順的。在11年前，Victoria的雙胞胎兒子Mason和Tyler因早產(chǎn)出現(xiàn)機能不足，在出生24個小時后就死亡了。Victoria曾一度因為喪子之痛，無法釋懷，甚至自暴自棄，暴飲暴食，直到有一天，當(dāng)她看到自己的比基尼照片時，才徹底覺醒。
有了減肥的決心，Victoria報名參加了半程馬拉松比賽，Victoria于2015年5月完成馬拉松，并為她28歲患一級糖尿病的哥哥James募集到1000英鎊。
之后Victoria的鍛煉更加集中在減重方面，由于無法支付健身房昂貴的會員費用，Victoria參照YouTube上的健身視頻在家里進(jìn)行健身計劃，包括跑步、蹲起、俯臥撐、仰臥起坐、仰臥抬腿等。Victoria每周運動4次，每次20分鐘到2小時不等。
現(xiàn)在，Victoria成功從83Kg、14碼身材減到60Kg、6碼身材，而且擁有6塊完美腹肌。目前Victoria正在開展一對一私人教練課程，鼓勵人們在家里也可以健身。
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