“昨晚(10月10日),偶冒著暈倒的危險去稱體重,45.6kg等于93.2斤(應為91.2斤)。昨晚小便,我又去稱,55.1kg,110.2斤,氣屎(死)寶寶了,我要減肥!!!”近日,一則名為“減肥小日常,作者何小胖”的漫畫在網絡上受到了眾人的點贊圍觀,10月9日,記者了解到,這些漫畫是漯河市舞陽縣的一名11歲小姑娘所畫。
原來,“何小胖”真名何兆涵,是漯河市舞陽縣第二實驗小學五年級的一名學生,因為自己較胖,最胖時55.1公斤,從今年8月份開始,她下定決心要減肥。
是不是厭倦了毫無進展的節食減肥?又沒時間騰出時間來運動?嘗試特別的瘦身方法?跟著編輯,擺脫乏味的傳統減肥方法,一起來學習最有創意的減肥新方法吧!
減肥的過程是痛苦的,小姑娘也有忍不了的時候,就用漫畫把自己的心情畫出來:“寶寶心里苦,但寶寶不說……”
不吃晚餐的減肥方法對人的胃腸功能是種考驗,如果胃腸功能較弱,長期省去一餐,胃潰瘍、胃炎等麻煩就會接踵而來。很多人都有三餐不定時的問題,甚至一天只吃1~2餐,而且常常不吃早、午餐,餓到晚上下班再狂吃一頓。
不吃晚餐的減肥方法對人的胃腸功能是種考驗,如果胃腸功能較弱,長期省去一餐,胃潰瘍、胃炎等麻煩就會接踵而來。很多人都有三餐不定時的問題,甚至一天只吃1~2餐,而且常常不吃早、午餐,餓到晚上下班再狂吃一頓。
排毒對女人來說有多重要,大家應該都明白,但每天早出晚歸的上班族總有許多無奈。高熱量油炸食物、空氣污染、電腦輻射、二手煙、熬夜等等,都會讓毒素在你體內聚集,導致肥胖、便秘、面色暗黃等問題。春節就要到來了,看著滿身的贅肉,與親朋好友聚會真是一點兒心情都沒了!
答:肥胖主要是缺乏運動,環境因素,暴飲暴食導致,治療最好的辦法是運動減肥,控制飲食,也可以配合針灸推拿減肥治療。健康正確的減肥方法 我要科學健康瘦 身為女人,最怕就是肥胖和衰老。
去做之前也做過蠻多功課的,研究針灸減肥的價格啦,效果啦什么的。針灸減肥期間早上要多喝牛奶,雞蛋等,中午吃個8分飽,晚上多吃蔬菜和白肉類,可以吃到飽。(更多精彩敬請關注:新浪女性(微博); 健爾摩斯偵探(微博); 如花減肥日記(微博);
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