咳嗽、發燒……自從2017年12月以來，河南進入流感高峰期，重癥病例與往年相比明顯增多，那么，對于流感有沒有預防辦法？

　　1月12日，參照國家《流行性感冒診療方案（2018年版）》，結合河南地域和疫情特點，河南省中醫管理局遴選專家成立兒童、成人流感防治專家指導組，制定印發《河南省兒童流行性感冒中醫藥防治方案（2018年版）》（以下簡稱《兒童方案》）、《河南省成人流行性感冒中醫藥防治方案（2018年版）》（以下簡稱《成人方案》），供全省中醫醫療機構和綜合醫院中醫科室醫務人員參考使用，并給出預防處方和預防調護方法，讀者可參考。

　　《兒童方案》明確了3個預防方，并指出，避風寒、節飲食、慎起居、和精神是預防流感的有效方法。《成人方案》明確，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群使用。

　　專家提醒，《兒童方案》和《成人方案》主要供全省中醫醫療機構和綜合醫院中醫科室醫務人員參考使用。如果自行購藥治療，大家在選擇中成藥時盡量在醫務人員的指導下進行，并注意觀察病情發展。如有緊急情況，請盡快就醫。

　　流感預防（處）方

　　《兒童方案》給出的預防方有三種：

　　流感涼茶方（適合正常體質或偏熱體質者）：生石膏30g、綠豆50g、蒲公英15g、竹葉15g、蘆根30g，水煎服，代茶飲，為一人一日劑量；

　　貫眾湯：綿馬貫眾50克，水煎服，可供四人一日用量；流感代茶飲方（適合體質偏弱見氣陰兩虛證者）：太子參3g、石斛3g、麥冬3g、金銀花3g，泡茶飲用，每日一劑，為一日一人劑量。

　　《成人方案》給出的預防處方也有三種：

　　處方1：金銀花15g，桑葉10g，蘆根10g，薏苡仁15g，甘草3g；處方2：板藍根15g，大青葉10g，麥冬15g，甘草3g；處方3：百合30g，麥冬15g，桔梗10g，甘草6g。預防處方以3天左右為一個周期，不宜長期服用。（記者 李曉敏 通訊員 索曉燦）