可一個人又吃不完，怎么破？有人說了 ——吃自助餐呀！
中式的西式的全都能滿足，但最近卻有網友爆料，這看似價格實惠、菜品豐富、味道不錯的自助餐，實在是讓人下不去口。
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自助餐要這樣吃!
開始吃自助餐時，不要一上來就大吃，而應該先取一小碗清淡的湯或粥，或者吃些清淡的蔬菜水果開胃，再慢慢吃點主食，最后再吃魚禽肉等葷食。
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