10月16日下午，我市22名驢友在新鄉(xiāng)輝縣境內(nèi)的太行山游玩時遭遇意外，經(jīng)救援隊近8個小時的救援才全部脫險。秋季是登高望遠的好時節(jié)，提醒市民開展戶外運動時一定要提高安全意識，量力而行。

　　據(jù)新鄉(xiāng)《平原晚報》報道，10月16日下午，我市22名驢友在輝縣境內(nèi)的太行山賞紅葉時，一名林姓驢友不慎失足墜崖受傷，同行的一部分驢友選擇留下來陪同傷者，而另一部分驢友選擇繼續(xù)游玩，不料選擇繼續(xù)游玩的驢友中途又迷路被困在了山中。經(jīng)過當(dāng)?shù)鼐仍牻?個小時的救援，墜崖受傷和被困的驢友才全部脫險。

　　墜崖受傷的林姓驢友是一名戶外運動愛好者，前幾日他在網(wǎng)上看到一個戶外運動俱樂部正在約伴，便同其他網(wǎng)友共22人于16日開始了徒步穿越南太行之旅，沒想到當(dāng)天就出現(xiàn)了意外，目前他還在醫(yī)院接受治療。

　　秋季登高望遠，安全意識是不可少的。為此，記者致電河南青年登山探險協(xié)會持證領(lǐng)隊、中國紅十字協(xié)會救護員、河南中原探險救援隊隊員周宇，向他了解開展戶外運動時需要注意的事項。

　　周宇提醒廣大市民，開展戶外運動時一定要提高安全意識，首先，在報名參加戶外活動之前，要根據(jù)自身的體能情況，選擇適合自己的線路，量力而行，不要盲目跟風(fēng)報名。

　　其次，盡量選擇戶外經(jīng)驗豐富的約伴人或領(lǐng)隊同行；登山途中，不要擅自脫離團隊，切勿爭強好勝或開辟新路線，要記住約伴人或領(lǐng)隊的電話；銘記“看景不走路，走路不看景”的基本原則，確保自身安全。

　　再次，要穿著舒適的衣物，如專業(yè)的戶外服裝或運動服，切勿穿牛仔褲登山，鞋子最好穿登山鞋；護膝、登山杖、雙肩背包不可少，包內(nèi)長期放置一瓶礦泉水、打火機、手電筒、多功能小刀和一些常用藥品，這些物品在關(guān)鍵時刻或能救命。

　　最后需要提醒市民朋友，一旦登山途中遇到安全事故，要沉著冷靜對待，不可慌亂，應(yīng)立刻撥打求救電話，電話中盡量說清楚自己所處的大概位置以及周邊有標(biāo)志性的建筑或地貌，以便搜救人員快速定位，縮短救援時間。

　　(淇河晨報)（記者 王風(fēng)嬌）