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專(zhuān)家:過(guò)度使用平板電腦可能導(dǎo)致上身疼痛

2012-12-26 11:49 來(lái)源:新華網(wǎng)

  新華網(wǎng)倫敦12月25日電 圣誕節(jié)期間很多英國(guó)人收到的禮物是平板電腦,但英國(guó)物理治療學(xué)會(huì)專(zhuān)家提醒大家不要過(guò)度使用這種電子產(chǎn)品,否則可能導(dǎo)致上身某些部位疼痛不適。

  該學(xué)會(huì)說(shuō),有資料顯示,近年來(lái)上身疼痛者人數(shù)增多,這可能與過(guò)度使用平板電腦或其他類(lèi)似電子產(chǎn)品有關(guān)。

  注冊(cè)物理治療師阿曼達(dá)·斯托克頓說(shuō),最近許多病人有頸部、肩膀和手腕疼痛癥狀,有些人還伴有頭疼。她說(shuō),當(dāng)人們使用平板電腦時(shí),頸部通常會(huì)彎曲向下,肩部和手腕也會(huì)因托舉電腦而用力。長(zhǎng)時(shí)間保持這種姿勢(shì)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和神經(jīng)疲勞,最后造成上身疼痛,長(zhǎng)此以往可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎和慢性頸部疼痛等病。

  為防止出現(xiàn)上述不適,專(zhuān)家建議使用平板電腦等類(lèi)似電子產(chǎn)品時(shí)盡量找一個(gè)支撐物,減少用手托舉平板電腦的時(shí)間,并且盡量坐直,將電腦與眼睛保持在一個(gè)水平線(xiàn)上,使用過(guò)程中要時(shí)常休息一會(huì)兒。(記者姜魯榕)      

責(zé)編:李婭
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