上周五，24歲的小周和同事比體能，一口氣做了200個俯臥撐。孰料，第二天渾身肌肉酸疼，到醫院一查竟然得了橫紋肌溶解癥。鄞州二院腎內科主任包蓓艷說，高溫下的劇烈運動、創傷、病毒感染、藥物等都會引起橫紋肌溶解癥。通訊員 謝美君 記者 賀艷
病歷1
和同事比賽一口氣做200個俯臥撐
小周當過兵，在體能上非常自信。上周五午休的時候，有個同事提出比比誰的體能最好，比賽項目是做俯臥撐。
“原來在部隊訓練的時候，一天要做800個俯臥撐，上午400個，下午400個，所以我覺得做200個一點都沒什么。”在同事們的“加油”聲中，小周完成了200個俯臥撐，并且一臉輕松地站了起來。
晚上，同事聚餐，小周在同事們的贊美聲中一口氣喝下了24瓶啤酒。
當天晚上回到家，小周感覺到手臂肌肉開始酸痛，于是拿出放在冰箱里的冰袋開始冰敷，一個多小時后小周安然睡覺。第二天早上起床上廁所，發現小便變成了醬油色，一向對身體很關注的他慌了，立即趕到就近的鄞州二院。
看著報告單上的“橫紋肌溶解癥”這6個字，小周傻眼了，“我身體一向很好的呀。”
包蓓艷說：“200個俯臥撐和24瓶啤酒應該就是引起小周橫紋肌溶解癥的‘罪魁禍首’。”
病歷2
突然劇烈運動后沒有及時補充水分
跟小周的遭遇類似，6月23日端午節那天，39歲的徐先生參加了一場劃龍舟比賽，第二天，渾身肌肉酸痛。兩天后，肌肉酸痛不但沒有減輕，反而更加嚴重了。到醫院一診斷，得的也是橫紋肌溶解癥。徐先生說，自己平時很少運動，這次劃了半天的龍舟，感覺很累，因為比賽，也沒及時喝水。
“長時間不運動，突然劇烈運動，再加上高溫天氣，沒及時、大量補充水分，肌肉中大量產生的肌酸激酶來不及排出，釋放到血液中，引起腎小管堵塞，導致急性腎功能損傷。”包蓓艷說，“所以切不可在長時間沒運動的情況下，突然做劇烈運動，運動應該循序漸進，最好能有健身教練安排每次運動量。同時，在運動的時候，要及時補充水分。”
專家提醒
渾身肌肉酸痛、小便醬油色，要及時治療
據了解，病毒感染也會引起橫紋肌溶解癥。
6月初，鄞州二院就接到過這么一個病例。患者李先生頭痛發熱，渾身肌肉酸痛，看了兩天急診，都不見好轉。后來做了血液檢查，發現肌酸激酶非常高。醫生診斷他是由病毒感染引起的橫紋肌溶解癥。
此外，服用他汀類的降血脂藥物和地震等外力創傷也會引起橫紋肌溶解癥。
要注意的是，服用他汀類降血脂藥物的當天，不能喝葡萄酒，不然引起橫紋肌溶解癥的幾率會更大。
包蓓艷說，橫紋肌溶解癥不是一種可怕的病，只要及時治療，一般不會留下后遺癥；如果治療不及時，就會引起急性腎功能損傷，那后果也是挺嚴重。
如果渾身肌肉酸痛，小便出現醬油色，建議及時到醫院明確病情，及時治療。
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