駱仙梅老人想去哪家住了，就打個電話。  

　　陳文英老人常幫家里干雜活

　　張左君老人沒事愛在家改衣服

　　原西英老人照顧著孫女一家人

　　李秀英老人幫家人擇菜

　　趙秀枝老人有個孝順兒媳

　　沈月老人很講究愛紅裝

　　宋銀枝老人開了一個小菜園，吃不完的菜還分給鄰居。

　　八位90歲以上高齡的老媽曬幸福生活，她們的背后是其樂融融一家子

　　每年的母親節僅一天，其實每天都是母親節，好好去愛那個世上最愛你的人吧

　　□記者 徐曼麗 文 許俊文 圖

　　核心提示

　　Mother's Day，是一個感謝母親的節日！

　　母親，為我們白了鬢發、逝了年華、彎了脊背，把自己的愛心和精力都奉獻給了家人，卻唯獨忽略了自己。在母親節之際，本報5月9日推出“曬曬咱媽的幸福生活”策劃活動后，不少讀者打來電話講述自家90歲以上“老頑童”的幸福。

　　在報名的近200人當中，有一大半是外地的，礙于采訪條件，我們只能表示遺憾和抱歉。我們從鄭州的報名者中挑出了8位老人，這些長壽老人的背后，都有孝順的兒孫。

　　來，跟我們一起分享、學習她們的晚年幸福生活，也希望更多的兒女都能善待身邊的老人，因為，下輩子，無論愛與不愛，我們都不會再相見。好好珍惜身邊的老人吧！

　　李秀英

　　年齡：101歲

　　1

　　號幸福老媽

　　我最“寶貝”

　　知足常樂

　　幸福秘笈：

　　子孫都給零花錢

　　兒子推著公園轉

　　在鄭州興隆鋪村，有一個令人羨慕的家庭，家中有一位101歲的老壽星，五世同堂和睦相處，備受鄰里稱道。

　　雖然老人年過百歲，除了耳朵不太好使外，身體還算硬朗，能自己洗臉、洗腳，去廁所。

　　“說起來，你們都不相信。因為家人多，每次吃飯我們都得輪著吃。”老人66歲的兒子劉文青不好意思地說，但從吃飯開始到結束，老人一直穩坐上座，老人不愛吃肉，只吃素食。母親是家里最大的“寶”，一家人都十分敬重她。

　　老人愛勞動，不僅幫兒媳擇菜做飯，還自己洗襪子、刷鞋。“畢竟年齡這么大了，我們一般都不讓她干。”兒媳李玉愛說，每天早上6點多，丈夫就會推著老人到公園轉轉。

　　劉文青說，母親原來一直是家里的“財政大臣”，也就這兩年不管錢了。但家里每個人都按時按點給她零花錢。老人把錢看得很淡，過節時給她的錢，她又偷偷給孫子、孫女，鼓勵他們好好學習。

　　老人心地善良，最愛幫助別人。好的心態和溫和的性格也是她長壽的秘訣。孫媳婦馬衛青說，自她嫁入這個大家庭，從沒見過婆婆與奶奶紅過臉。婆婆的行為無形中影響著自己，等婆婆老了她也要像婆婆一樣孝順。

　　幸福感言：家里有啥事，還要請示我，感覺自己還是有價值的。其實，人老了，兒孫孝順，自己性情溫和，知足常樂，有規律起居飲食就足夠了！

　　沈月

　　年齡：100歲

　　2

　　號幸福老媽

　　我迷時尚，愛著紅裝

　　幸福秘笈：五世同堂大家庭，兒孫爭著買紅裝

　　“人家都說我母親是個非常‘時尚’的老太太。”住在中原區昆侖路祈福中原小區的張文華自豪地對記者說，母親雖有100歲，但穿著講究、干凈。

　　老人氣色紅潤，很硬朗，走路根本用不著拐杖。老人笑呵呵地說，她的長壽秘訣就是一家人凝聚力強，“俺這個家庭是五世同堂。沒有生過氣，心情好了，身體自然就好”。

　　她吃飯也不挑食，最愛湯圓、餃子。“我每天早上能吃兩個荷包蛋，8個湯圓。”老人說，一周7天，5天中午吃的都是餃子，還愛吃時令水果和蔬菜，更愛看戲、聽戲。

　　老人的小女婿姚清泉說，老太太性格很開朗，心也寬，愛幫助別人。在老人整潔的屋里，68歲的兒媳婦陶玉霞拿著一件紅上衣說：“她很講究，愛打扮。夏天一天三換，冬天一天兩換，而且上衣、褲子、鞋都是自己搭配。”

　　“這雙紅鞋我最喜歡了。”指著面前的一雙紅色帶白點的靴子，沈月老人說，“我就喜歡紅色，喜慶，時尚！”家里人都知道她愛穿，兒孫們一買衣服、鞋子，沒少過三四件，她的棉襖不重樣的都有13件，每天換著穿。

　　幸福感言：團結、和諧是我們家的“法寶”。不能認為自己老了，打扮換衣也會讓人心情愉快的，那煩惱自然就煙消云散了。

　　宋銀枝

　　年齡：96歲

　　3

　　號幸福老媽

　　我愛種菜，身子勤快

　　幸福秘笈：兒孫做飯很注意，不讓老人胃“生氣”

　　“來，你們到我的小菜園看看。”我們剛踏進住在東明路中醫學院家屬院9號樓東一樓的宋銀枝老人家里，她就開心地邀請我們去她的小菜園瞅瞅。“這一畦種的是辣椒。這是絲瓜、莧菜、豆角……”老人一邊講解，一邊彎腰用小鏟子為辣椒除草，她說她一生都不吃雞鴨魚肉，就愛吃素。

　　旁邊坐在輪椅上今年68歲的女兒黃喜梅說，母親愛種菜，每年種的小青菜、絲瓜、小蔥等都吃不完，她都分給鄰居們吃了。

　　黃喜梅稱，她和母親互相照顧。“老人不能吃涼東西。”她說，老人90歲才和她住在一起，但從來沒有因吃飯鬧過一次肚子，胃疼過，“在吃飯上，我們特別注意。做菜的時候，爛一點，淡一點”。

　　“我喜歡吃自己種出來的菜。”老人耳朵特別好使，她還告訴記者自己非常注意鍛煉身體，到現在，沒事兒她還擦擦桌子，掃掃地，給菜園里的菜施肥、除草、澆水。

　　幸福感言：尋常飯菜，簡單生活；啥事別去計較得與失，心胸開闊最重要；家人孝敬，心情愉快了，這啥病都不會找上門兒。

　　趙秀枝

　　年齡：94歲

　　4

　　號幸福老媽

　　我閑不住

　　吃嗎嗎香

　　幸福秘笈：

　　再嫁兒媳賽閨女

　　伺候婆婆很賣力

　　“老奶奶，您皮膚可真白，細膩著呢。今年有多大歲數？”“94歲了。”聽到記者的贊美，老人咯咯咯地笑了起來。

　　在伏牛路102號5號樓居住的趙秀枝老人，耳不聾，眼不花，思維清晰。她特愛坐在陽臺上，聽聽收音機，曬曬太陽，有時還往樓下看看，遇到認識的鄰居還不忘打個招呼。

　　老太太有兩個兒子四個女兒，不過，兒子先后去世，她一直跟著小兒媳婦杜愛玲一起生活，至今已有30多年了。在她家里，床上、地上都是干干凈凈的。

　　來看母親的二女兒王云說，他們一家都特別感謝弟媳杜愛玲。弟弟去世很長時間了，為了讓弟媳老了有個依靠，又讓她走了一家。“但她放心不下老人，一個星期都陪著老人。”王云說，每到周末，她和姐姐都會回來替替弟媳，讓她回家與丈夫團聚。

　　趙秀枝雖然年齡大了，但就是閑不住，有時還會幫著掃掃地，疊疊衣服。她認為，不管干點啥都比歇著強，腿腳活動活動對身體好！

　　王云說，她覺得老人身體健康，除了弟媳婦照顧得好，跟老人胃口好也有關系。早上喝豆奶，吃雞蛋。中午喜歡吃水餃，一頓能吃十幾個呢，晚上喜歡喝玉米糝。

　　幸福感言：有時會因兒媳偷著洗衣服吵她，但兒媳從不和她紅臉。將心比心！兒媳啥都不求，只求我能好好生活。這輩子，遇到她，我值了！

　　[下轉C06版]

　　幸福是啥？有的老媽說是到老了，有人管，有人疼，自己還能幫他們

　　八位老媽長壽秘笈的相同點您發現了沒：心眼大、閑不住、兒孫孝

　　[上接C05版]

　　張左君

　　年齡：93歲

　　5

　　號幸福老媽

　　我常“找事” 也喜“追星”

　　幸福秘笈：

　　愛給自己找事做

　　煩事不往心里擱

　　走進住在桐柏路114號院的張左君老太太家里，正在熨衣服的她趕快走出來迎接我們。看到她，我們都驚呼，這哪是90多歲的人，分明只有70歲！

　　眼前的老人，頭發梳得一絲不亂，皮膚白皙，雙手指甲也修剪得整整齊齊。

　　“我媽最愛干凈。”兒媳姚潤枝高興地說，老人頭腦比他們還好使，而且還愛“追星”，愛看電視、看新聞。

　　都認識哪些明星？最早喜歡劉璇，現在劉德華、張柏芝、周杰倫都喜歡！老人抿著嘴笑著說。

　　“老了，也不能啥都不干。沒事時，我就愛把衣服改改，剛才熨的褲子是我昨天剛改瘦的。”老人開心地拿來早期的相冊讓記者看。

　　兒子佟計晨說，母親長壽在于老人心眼大，不藏事；愛助人愛勞動。閑不住的母親，至今還改不了織毛衣、改衣服、熨衣服的“老毛病”。

　　他有一個哥哥，一個妹妹，都在60歲左右的時候去世了，但母親很堅強，反而來安慰他。

　　“她呀，還特愛美。”姚潤枝笑著說，老人的床頭一直放著一個小鏡子，婆婆每天都會照一照，還用香水、發乳，你看她的頭發，每天都梳得這么整齊，很講究的一個老太太。

　　幸福感言：老人要做到心胸寬廣，心情開朗；家庭要和睦，兒孫要孝順；要沒事“找事”，多鍛煉身體，找一些自己力所能及的事做。

　　陳文英

　　年齡：92歲

　　6

　　號幸福老媽

　　我愛旅游，生活規律

　　幸福秘笈：兒孫繞膝下聊天，鍛煉大腦很活泛

　　在南陽路長途汽車站內一家屬院內居住的陳文英老人，雖然小腳，但走起路來很穩健，黑發多于白發，看起來精神得很，如果不說她的年齡，你肯定認為她最多70多歲。

　　她的大兒子劉天義笑著說，老人除了有點兒耳聾，身體其他地方都沒事，一頓飯比他吃得都多。

　　“有啥秘訣？”問起老人的健康長壽。她說，沒啥，就是生活習慣規律，一天一斤奶，已堅持20多年了；特別是晚上，不吃饅頭，只吃點兒青菜，喝點米粥，晚上9點前一定會上床睡覺。

　　老人有一個愛好，那就是旅游，每年兒子們都會爭著掏錢，帶她出去旅游。

　　她坐飛機去過上海，坐高鐵去過西安，還游過港澳，去過蘇杭，爬過長城……

　　“旅游，能讓我增長知識，還鍛煉身體。”陳文英老人笑瞇瞇地說，“我把身體養好了，就是兒女們的福氣。”老人沒事時還在家刷刷碗、洗洗衣服、抹抹灶臺。

　　劉天義說，有時，他們也讓母親有意識地去干活，但旁邊不能沒人，只要不累的活都讓她干。這樣，老人會覺得自己有用；沒事時他們跟老人聊聊國家大事，討論一下電視劇，會讓老人覺得自己不糊涂，也能鍛煉大腦。

　　今年有什么打算？老人爽朗地笑了：“準備再去一趟西安，嘗嘗小吃……”

　　幸福感言：我認為，老人身體好了，不僅自己心情愉悅，也是兒女們的福氣。我們一定要替兒孫們保養好自己！

　　駱仙梅

　　年齡：92歲

　　7

　　號幸福老媽

　　我愛轉圈，走走轉轉

　　幸福秘笈：母親想去誰家住，一個電話來無阻

　　在嵩山北路都市麗茵小區，住在7號樓的駱仙梅老人，可是一個“愛玩”的“老頑童”！

　　“我就喜歡出來轉著玩。”穿著紅上衣的老人打開了話匣子，她現在跟著60多歲的兒子白榜計和兒媳何豐收一起生活。每天上午、下午都要到家屬院、公園里轉一圈才滿足，“在家感覺憋得慌，出去見見朋友聊聊天，呼吸點新鮮空氣，挺好。”老人講，這已經是她每天的“時間表”了。

　　“平時最愛吃啥？”記者問。“梅菜扣肉。”老人不假思索，呵呵笑道，不挑食，啥都中，偏愛吃一些粗糧，特別是饅頭，都是自己蒸的，香！

　　思維清晰的駱仙梅老人兜里還有一個“秘密”。兒子白榜計笑了，說，那上面記著家人、親戚的電話號碼。

　　他說，在他們家有一個不成文的規定，只要母親想去誰家住，一個電話就走了。為了母親方便，每人買房子的時候全買一樓，而且每人家中都有一間母親的臥室。

　　“家里雖然孩子多，但我們并沒有為了贍養母親而輪班。”白榜計認為，老人長壽，除了生活規律，思想上沒有壓力也很重要。有的老人在哪個孩子家住到一定時間就得走人，她不，今天住這兒，明天住那兒，來去自由。

　　幸福感言：不要計較太多事，要知足常樂；啥事都別往心里擱，不生氣、不挑食；只有家庭和諧，事事才能和和美美，兒女們的生活也更其樂融融。

　　原西英

　　年齡：90歲

　　8

　　號幸福老媽

　　我干家務

　　樣樣都行

　　幸福秘笈：

　　孝心不在錢多少

　　關心理解很重要

　　昨日中午找到原西英老人時，她正在孫女的糧油店里給一家人做面條呢！

　　原西英老人老家在新鄉延津縣，每年有半年多都會住在孫女這兒。

　　“她呀，一想我就自己坐車從新鄉過來，從來沒有接送過。”提起老人，孫女徐靜有些過意不去，感覺沒有讓老人享福，還讓她來“照顧”他們一家。

　　她和奶奶感情最深，生下來3天，她就跟著奶奶過了，奶奶一直把她拉扯大。后來，她來到鄭州經商，結婚生女。

　　“老奶奶，我幫你拿吧。”正說著，徐靜的兩個女兒從外面回來了。一到屋里，大女兒劉暢就過來幫奶奶拿鍋蓋。而小女兒劉念手里拿著一束花，她不好意思地說：“今天是母親節，我沒錢買，在路上給老奶奶撿了一束送給她，祝她節日快樂！”兩個孩子都不忘在老人臉上親一下。

　　屋子不大，甚至連下腳的地方都有些困難，但這個小屋內，卻充滿著一種溫馨、一種溫情！

　　原西英老人雖然已有90歲，但做飯、刷碗、洗衣、拖地，樣樣都行。“因為店里太忙，我們一家四口的衣服都是奶奶洗的，不讓她洗，她都是偷著洗。”徐靜說，老人記憶力特別好！雖然有手機，但上面卻沒有保存電話號碼，“都在我腦子里呢。”老人說，“我給你背背我孫女的電話吧。”老人一口氣背出了家里幾位親人的電話號碼。

　　幸福感言：幸福是啥？幸福就是到老了，有人管，有人疼，自己還能幫他們；家庭和睦、家人孝順，日子過得開心平實，就是幸福！