“夢游”一般只出現在影視劇里，可是，如果生活中出現夢游，當事人往往會在無意識間做出傷害自己或他人的事。近日，家住常州翠竹新村的12歲女孩素美（化名），就在夢游時從6樓家中摔下，幸好摔在草地上，只是雙腿骨折，無性命危險。目前，素美已在康復中。
事件回放
近日，常州市醫療急救中心深夜中接到一個電話，電話那頭的男子情緒很激動，大叫著“救救我女兒”。120急救車趕緊駛向事發地點天寧區翠竹新村。接診醫生李聃介紹，“那時大概是晚上11點多，趕到翠竹新村時，看到一名女孩躺在一棟居民樓前的草地上，不停哭鬧，她父母焦急地守在身邊。”
經了解，李聃發現，事發經過有些離奇。原來，受傷的女孩素美是在睡夢中，從自家陽臺摔下。幸好素美摔在草地上，如果從6樓直接摔在水泥地上，后果不堪設想。
素美今年12歲，上小學六年級，家住翠竹新村。事發當晚10點多，素美就回房間睡覺了。結果，快11點時，素美父母突然聽到樓下傳來一聲慘叫。他倆跑出去一看，竟然發現自家女兒躺在草地上哭鬧。“我和她爸爸是看著女兒進房間睡覺的，怎么就會摔下去了呢？”素美媽媽很困惑。
隨后，120救護車將素美送到最近的武進市人民醫院。經檢查，素美腿上3處骨折，重要臟器沒有受傷。
目前，素美已出院回家休息。素美說，“那天，我進房間后就睡著了，怎么去的陽臺我一點意識都沒有，等我清醒過來，發現身子已經往前傾，控制不住了，一下子就摔下去了。”
醫生判斷，素美當時應該是夢游了。對此，素美的父母很擔心，“女兒以前從來沒出現過這樣的情況。今后如果再夢游，怎么辦？”
對此，常州二院神經內科兼心理科副主任醫師曹音介紹，在神經學上，夢游是一種睡眠障礙，“夢游者一般是小孩，多發生在4-12歲。一般發生在孩子深度睡眠時，在前三分之一個晚上，孩子從睡眠中坐起來，睜開眼睛，漫無目的地走來走去，但步伐緩慢，而且能避開障礙物，一般持續數分鐘到半小時。夢游者好像只活在自己的世界中，有時情緒會波動很大，甚至說一大堆胡話。通常情況下，孩子能順利回到床上，繼續睡覺，第二天早上起來后，會忘記昨晚發生的事。”
曹音說，據統計，在所有人口中，約有15％的人在孩童時期，出現過至少1次夢游情況，高發期在4-8歲，15歲后會慢慢好轉，只剩下約0.5%的成年人偶爾會發生夢游。
如果孩子發生夢游，需不需要治療呢？曹音說，一般來說，兒童夢游不算什么大毛病，不必治療，如果家長擔心孩子會發生危險，可以鎖好門窗，或設置防護欄、報警器等。
“如果孩子出現夢游，家長不必過于太擔心，大部分孩子會隨著年齡增長，進入青春期后就好轉了。”曹音表示，家長要注意的是，盡量不要讓孩子在睡前玩得太累，少看或不看恐怖刺激的圖書或影視作品。家人應多關心孩子，幫助他們消除焦慮、恐懼和緊張的情緒。如果情況嚴重，建議到醫院治療。
醫生說
什么是夢游
“夢游”與做夢無關
“其實在醫學上來說，我們稱夢游為‘睡行’，因為‘夢游’與夢根本沒有關系。”南京腦科醫院醫學心理科主任李箕君表示，人類的睡眠可以分為多個階段，其中包含了非快速動眼睡眠和快速動眼睡眠階段，所謂的“夢游”，一般出現在凌晨三四點，人體深睡眠的時候。而人做夢的時候一般在凌晨五六點，快速動眼睡眠階段。
李箕君說，“夢游”時，人體的自我保護意識還是存在的，如果家中的防護措施做得好，一般不會出現意外墜樓或者傷害自身的情況。
先天原因
“夢游”可能是神經發育缺陷
“‘夢游’一般發生在4歲到12歲之間的孩子身上，男孩的概率更高，”李箕君告訴現代快報記者，“造成孩子‘夢游’的先天原因可能是因為孩子的神經系統發育還不完全。”李箕君用醉酒的人來舉例，喝醉酒的人，往往大腦皮層受到影響，做出很多平常看來“出格”的事情，兒童夢游也可能與神經系統的這種發育延遲有關系，“但這些都是推斷，目前沒有證據證明，夢游的孩子神經發育上有缺陷。”
外來因素
壓力過大、過分焦慮將導致夢游
除了先天的因素，外來的壓力也會讓人“夢游”。李箕君表示，孩子在成長過程中，如果學習、生活方面的壓力過大，或者父母之間吵架，以及看到了一些讓他恐懼、焦慮的東西，就會反映在夜間的睡眠中，出現“睡行”的情況。
李箕君看過一個病例。一個小孩半夜穿著睡衣，起床去敲同學家門，問同學要作業答案，結果把同學一家嚇得半死，小孩醒過來以后卻完全不知道發生了什么。“一問他家長才知道，孩子平時學習壓力比較大。”（現代快報記者吳怡 王玉）
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