你是否還記得，2014年夏天那一場熱火朝天的冰桶挑戰賽？

　　它由新西蘭傳入美國，又從美國傳入了中國大陸，8月17日始，由中國互聯網大咖牽頭，上至明星大V，下至普通大眾，將這次本為助力ALS病友（運動神經元疾病，俗稱“漸凍人癥”）的公益活動。

　　冰桶挑戰或只是愛心傳遞的一種方式，我們唯一要做的是延續。

　　2016年春節以來，多個城市的醫院出現“血荒”，河南也名列其中。全國70個大中城市，缺血的有50多個，一些城市血庫庫存量已在警戒線之下，有的醫院甚至因為缺血停掉了80%的擇期手術，有的患者甚至一個月內手術被推遲了6次。

　　世界衛生組織數據表明，人口獻血率達到10‰~30‰才能基本滿足本國臨床用血需求。2015年我國共有近1320萬人次參加無償獻血，采血總量達到2220余萬單位，可以說是剛剛滿足了臨床用血需求。

　　面對血荒，我們能做什么？都市頻道團支部即將開啟“熱血接力”公益活動，卷起我們的袖子，為需要的人獻血，而且在獻血現場，都市頻道《名嘴約FAN》還會進行直播，熱血接力我們怎么做？胸膛中的血液沸騰了嗎？

　　別急別急，都市頻道新任團支部書記郭嘉寧告訴你，怎樣成為熱血一員，都市頻道主持人、名嘴，以接力的形式（每位獻血者可點三個名字，接受挑戰的，獻血時拍照@新浪河南，身體條件不允許的可以為都市頻道2基金捐款100元）呼吁更多人加入獻血的隊伍。

　　活動地點：河南電視臺1500平米演播廳門口

　　參與人員：河南電視臺員工及社會愛心團體志愿者

　　我們會給每一位獻血者頒發好人證、趣味紋身（自愿）并寫下感謝卡，撕下拍照（現場準備拍照區，大家可以發微博），在11:20至12:20內，都市頻道《名嘴約FAN》還會進行直播，《打魚曬網》之《一嘉之言》也會做出專題節目。

　　關于獻血 你需要知道

　　年齡：18—55周歲

　　體重：男：50公斤以上，女：45公斤以上

　　血壓：12—20/8—12Kpa（90—140/60—90mmHg）

　　心、肺、肝、脾檢查正常；乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒檢測陰性；沒有傳染病、血液病和醫生認為不可以獻血的其它疾病。

　　1.獻血請攜帶好本人的身份證，獻血前先要填寫《健康征詢表》

　　2.做必要的體格檢查和血液化驗，合格者即可獻血。

　　3.獻血后由采血單位發給《無償獻血證》

　　注意

　　獻血前：應適當休息好，保證足夠的睡眠。頭一天晚餐、當日早餐不要吃魚、肉、蛋、豆制品、花生及牛奶等高脂肪、高蛋白食品，不要吃油膩食物，否則會造成脂肪血，病人輸用脂肪血后往往會發生輸血反應。但也不要餓著肚子去獻血，可以吃些米飯、饅頭、咸菜等。

　　獻血后：應適當休息，一、二天內不要做劇烈運動。針眼處要保持清潔，最好三天內不要沾水，以免局部感染。獻血后可適當增加些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、水果和蔬菜等，以促進血液恢復，但忌暴食，過分增加營養。

　　凡參加獻血的人員必須攜帶本人的身份證。