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美食和肥胖的抉擇 易讓游客長贅肉的國家

2013-01-05 11:05:00 來源:新華網(wǎng)

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  品嘗美食是很多游客在旅游地的重要活動之一,這也是了解當(dāng)?shù)匚幕惋L(fēng)土人情的一種有效方式。不過,可不是哪里的飯菜都那么健康,有些地方的食物讓游客在滿足口腹之欲的同時(shí),也有體重增加的危險(xiǎn)。最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),今年夏季去塞浦路斯和土耳其度假比去其它國家更容易讓人發(fā)胖。下面就是包括塞浦路斯和土耳其在內(nèi)的十個(gè)最容易讓游客長贅肉的國家,這些地方的很多代表性食物需要警惕。 

  小心!最容易讓游客長贅肉的國家

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  塞浦路斯 

  塞浦路斯當(dāng)?shù)孛牢兜南慵迥汤摇⑷饽┣炎语灪头涿塾腿︼瀲L嘗就可以了,吃得太多小心發(fā)胖。 

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  土耳其 

  注意遠(yuǎn)離土耳其的烤肉串、蜜糖酥皮、肉丸和土耳其釀瓜。 

  

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  葡萄牙 

  小心葡萄牙的燉肉、馬背牛排煎蛋(bife com um ovo a cavalo )和肉串。 

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  美國

  美國牛排早餐、漢堡包、薯?xiàng)l、啤酒、熱狗和深盤批薩,這些常見快餐食物的背后隱藏著很多健康隱患。 

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  希臘

  希臘的豬肉串、小洋蔥燉牛肉、蒜香羊肉、炸乳酪和肉加沙司加通心粉的焙盤菜,聽起來就十分油膩。 

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  荷蘭

  荷蘭豪達(dá)奶酪、紅波奶酪、荷蘭香腸和窖藏啤酒其實(shí)熱量都很高。 

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  法國 

  法國各式奶酪、法式咸撻、雞蛋薄餅、油酥甜點(diǎn)、牛排薯片和奶油焦糖布丁,這些甜食吃太多也很容易發(fā)胖。 

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  澳大利亞 

  各種派、窖藏啤酒和漢堡包,澳大利亞的食物似乎簡單些,但也不能多吃。 

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  意大利 

  意大利批薩、通心粉、腌肉、提拉米蘇和巴馬干酪都很美味而且具有當(dāng)?shù)靥厣?但吃起來也應(yīng)該適可而止。 

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  比利時(shí) 

  游客最好遠(yuǎn)離比利時(shí)的威化餅、巧克力和窖藏啤酒。

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