昨天立冬，嚴冬不遠了。“立”是“開始”的意思，我國古代有“立冬之日，水始冰，地始凍”的說法。現代氣象學標準更為嚴謹，以連續5天的日平均氣溫小于10℃作為進入冬季標準。按照這個標準，鄭州真正入冬，要到11月中下旬了。

　　立冬，是進補的好時節。肉類如牛肉、雞肉、羊肉、蝦等；蔬菜有芹菜、萵筍、生菜、苦菊、黃豆、胡蘿卜、韭菜、油菜、蓋菜、香菜等；水果有橘子、柚子等也是多吃益善的。

　　昨天，西區下了一會兒雨。明天，冷空氣將到來。今天白天，南部陰天間多云，其他地區多云。全省西北風轉偏東風2到3級。最低溫度西部、北部4℃到6℃，最高溫度15℃到17℃。

　　今天夜里，南部陰天，部分地區有陣雨，其他地區多云轉陰天。9日，全省陰天，大部分地區有小雨，其中東南部部分地區有中雨。10日，東部、南部陣雨轉多云，其他地區多云到晴天。受冷空氣影響，全省偏北風4級左右。

　　鄭州市昨天夜里到今天白天，陰天轉多云。西北風轉偏東風2到3級。最低溫度6℃到7℃，最高溫度16℃到17℃。（記者 馬燕）