19名跑友以夜跑12個小時的形式，激勵即將跨入大學校門的寒門學子堅持前行。

　　7月1日晚上，在鄭東新區(qū)龍湖外環(huán)南路和如意西路交叉口附近，19名跑友以夜跑12個小時的形式，激勵即將跨入大學校門的寒門學子堅持前行。經(jīng)過12個小時的奔跑，有5名跑友跑步距離超過100公里，其中，年齡最大的跑友65歲。

　　現(xiàn)場丨徹夜奔跑12個小時，激勵學子前行

　　7月1日晚6時30分，19名跑友齊聚鄭東新區(qū)如意西路和龍湖外環(huán)南路交叉口東南角的橋頭上。活動的組織者徐海波和伍朝暉告訴記者，他們是鄭州的普通跑友。現(xiàn)在，一批寒門學子將要跨入大學校門，他們就想以連續(xù)奔跑12個小時、挑戰(zhàn)極限的形式，激勵學子們堅持前行。

　　徐海波說，活動開始前，跑友們自發(fā)籌款數(shù)千元，同時籌措了大量學習用品。這些善款和學習用品將通過有關部門轉交到貧困大學生手上。

　　伍朝暉說，這次跑步的路線是從龍湖外環(huán)南路和如意西路交叉口東南角的橋頭上開始，然后沿著龍湖外環(huán)南路向東，到九如路時往南跑，然后繞到黃河東路上再向西。到眾意路上時，再繞到龍湖外環(huán)南路上環(huán)形跑。從晚上7點開始，連續(xù)奔跑12個小時，目標是100公里。

　　“我最多一次跑了50公里，第二天還照常上班，如果順利的話，相信我能跑到100公里。”今年57歲的跑友孫自軍說，他已經(jīng)堅持跑步兩年多，現(xiàn)在每天早上跑步20多公里，自從開始跑步以來，他“沒有患過一次感冒”。

　　來自北京的于淼說，他從跑友群里獲悉這場活動后，就和另外兩位北京的跑友來鄭參加活動。他從10歲開始跑步，如今已連續(xù)跑了30年。

　　“現(xiàn)在開跑！”晚上7點整，隨著徐海波的一聲口令，19名跑友和眾多陪跑者正式開跑……

　　活動丨有5名跑友跑了100公里，年齡最大者65歲

　　大河報記者注意到，活動現(xiàn)場有專人負責打卡，以記錄跑友的跑步距離。跑步前，他們已經(jīng)反復向跑友說明，跑步時，如果感覺到身體不適就要停下來。一旦有跑友身體需要救治，現(xiàn)場會有專車送醫(yī)。

　　晚上11點，路上的行人越來越少，陪跑的人員已經(jīng)換了好幾撥，19位跑友仍在奔跑著……

　　7月2日早上7點10分，大河報記者再次來到現(xiàn)場時，19位跑友剛剛結束了此次的跑步活動。

　　“19位跑友全部跑了12個小時，其中有5人跑步距離超過100公里。”徐海波說，北京跑友于淼在跑到第11個小時，距離就已經(jīng)超過100公里，于淼最終跑了110公里。據(jù)介紹，本次活動，65歲的李國志是年齡最長者，他跑了102公里。

　　“只要平時接受過系統(tǒng)性的跑步訓練，而且堅持跑步，偶爾一次跑100公里對身體來說是沒有問題的。”原河南省田徑隊總教練、國家級教練李培立說，像這種12個小時的奔跑，主要考驗的是耐力。跑得比較慢，心臟的承受力小，再加上這些跑友經(jīng)常跑步，所以不會有什么問題。而對于那些沒有經(jīng)過系統(tǒng)性訓練的跑步愛好者，他不建議一次跑這么長時間。（記者 周廣現(xiàn)/文 平偉/攝影）