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　　有些夫妻間，表面上看起來是相安無事，但是卻在沉默寡言中慢慢的積累著怨恨。這樣的婚姻不僅讓人身心疲憊，還可能會讓愛情滅亡，以家庭破碎作為代價。這樣的低溫婚姻改怎么辦呢？下面一起來看看一個案例，學(xué)習(xí)解決之道，收獲幸福吧！

“低溫婚姻”是婚姻里的一種疲軟狀態(tài)

　　妻子的閨密娜娜經(jīng)常跑到我們家向妻子訴苦，說她的婚姻現(xiàn)在像一攤死水，沒有一點波瀾。她很久都沒有和丈夫坐下來安靜地吃一頓飯、看一次電視、逛一次街、談一次心了，丈夫似乎也變得越來越不在乎她了。

　　以前，她以為丈夫外面有了其他女人，可觀察了一段時間后，并沒有發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，于是排除了這種可能。過去，兩人還動不動就吵架；現(xiàn)在，兩人由吵架演變?yōu)槔鋺?zhàn)，雖然住在一個屋檐下，但婚姻只剩下了沒有愛情的空殼。她很糾結(jié)，搞不明白問題出在哪里。

　　其實，娜娜的婚姻已經(jīng)陷入了“低溫”。所謂“低溫婚姻”，即夫妻二人不吵不打不鬧，也互不溝通互不關(guān)心，情感冷漠，僅僅為了維系婚姻而生活在同一屋檐下。“低溫婚姻”表面看相安無事，但在少言寡語的冷漠中，往往會積怨越來越多，雙方付出的，不僅是身心疲憊，還有可能是愛情消亡、家庭破裂的代價。

　　“低溫婚姻”是婚姻里的一種疲軟狀態(tài)。這種疲軟導(dǎo)致了兩人之間彼此漠視對方的需求，各有各的空間。有形空間的分割，在無形中讓婚姻的溫度逐步降低，直到兩人都對婚姻失去了興趣和激情。

　　“低溫婚姻”是和諧婚姻的隱形殺手，置身其中的人很不快樂。因此，當婚姻遭遇“低溫”，就需要男女雙方想辦法為感情“加溫”。

“加溫”的最好辦法就是重新審視自己的婚姻

　　“加溫”的最好辦法就是重新審視自己的婚姻，找時間和愛人一起認真地交流和溝通。溝通是夫妻關(guān)系的潤滑劑，有效的溝通會讓夫妻之間少慪許多氣，很多隱藏的問題也會柳暗花明。

　　另一個好的辦法就是通過改變自身來激活婚姻，即通過“自我改變和升溫”尋找與愛人的共同愛好，達成默契。

　　其實，任何一個家庭都必須經(jīng)過前期磨合、高潮、平穩(wěn)、平淡、加溫、維修等過程，就如一臺新購的車床，該上光就上光，該打蠟就打蠟，該維修就維修，不及時保養(yǎng)和維護就會有不安全問題出現(xiàn)。

　　愛是一條河，你若想從青年流到暮年，從一瞬間的心動流過一輩子的甘苦與共，你必須想辦法讓自己的婚姻遠離“低溫”。“低溫”，當真很傷婚姻。